年末年始が近づくと、どうしても（太る）ことが頭に浮かんでしまいますね。そこで！専門家のアドバイスを聞きませんか！？
もうあと2週間もすれば、年末年始の長期休暇に入る方も多いのではないでしょうか。一年の疲れを癒し、来年に向けて心身を整える、のんびりできる嬉しい期間ですよね。
しかし、その反面でどうしても思い浮かんでしまうのが体重の増加ではないでしょうか。そう、（太る）ことです。年末年始だけでなく、その前にあるクリスマスも含め、この季節は美味しいものをたらふく食べるイベントが多い。。。
そこで！今回のセミナーの内容は、【年末年始の食事に役立つ腸活栄養学】です！
今回もちとせ研究所様の坂東博士をお招きして、ためになるお話をしていただきます。ぜひこの年末年始の参考にしてみてはいかがですか？
日程詳細は下記の通りです。
日時：12/23（火） 14：00～15：00
会場：リライフコンディショニング湘南平塚店
参加費：500円（会員様は無料）
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
★リライフコンディショニング湘南平塚店★
住所：神奈川県平塚市久領堤1-2 ユニディ湘南平塚店1F
営業時間：10：00～20：00
スタッフアワー：月～土 10：00～18：00
＃フィットネス＃ジム＃整体＃ストレッチ＃マッサージ＃もみほぐし＃筋膜リリース＃サーキット＃トレーニング＃筋トレ＃健康＃ダイエット＃運動不足＃解消＃グループ＃レッスン＃腰痛＃肩こり＃首こり＃膝痛＃頭痛＃四十肩＃ケガ＃予防＃姿勢改善＃反り腰＃巻き肩＃猫背＃ゴルフ＃ランニング＃ジョギング＃運動＃柔軟性
＃湘南＃神奈川県＃平塚＃茅ヶ崎＃大磯＃寒川＃伊勢原＃厚木＃海老名＃藤沢＃鎌倉＃綾瀬＃座間＃大和＃横浜＃横須賀＃川崎＃相模原＃辻堂＃湘南台
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
